Hennef

Termin

Termine werden noch bekannt gegeben.

 


 

Training und Analyse

Analyse Schwimmen

spezifisches Radtraining

Lauf-ABC & Laufstil

Athletiktraining

Analyse Wechsel/Koppel

Fachvorträge

 


 

Anmeldung und Infos

Anmeldung unter:
online-Anmeldung

Infos unter:
info@ef-sports.de

 

Triathlon-Camp Hennef


 

Wir bieten ein  Triathlon Camp in Deutschland an, in der Sportschule Hennef in der Nähe von Köln. Wir zeigen Ihnen, dass Sie auch hierzulande Ihrer Form einen Feinschliff geben können und geben Ihnen kurz vor dem Start der Triathlon-Saison wertvolle Tipps mit auf den Weg.

Das Camp ist sowohl für Anfänger, denen wir die Geheimnisse des Triathlons näher bringen möchten geeignet, als auch für Fortgeschrittene, die sich für ihre anstehenden Wettkämpfe in Form bringen wollen.

Auf dieser Seite können Sie sich über unser Triathlon-Camp informieren.

Bei offenen Fragen können Sie uns gerne eine E-Mail schreiben:
Diese E-Mail-Adresse ist gegen Spambots geschützt! JavaScript muss aktiviert werden, damit sie angezeigt werden kann.

 

Termin:

- Termine für 2018 stehen noch nicht fest.

 


 

Organisations- und Trainer-Team:

Erik Felsner - Trainer A Schwimmen:

- Über 20 Jahre Erfahrung im Leistungssport (Schwimmen)

- Seit 2008 Spezialisierung "Schwimmen und Triathlon"

- Trainer von Profis, Agegroupern und Jedermännern im Triathlon

- 17 Medaillen als Trainer bei Deutschen Meisterschaften im Schwimmen

 

Georg Mantyk - Trainer B Triathlon:

- Über 15 Jahre Erfahrung im Leistungssport (Triathlon)

- Trainer von Kader-Bundesliga-Athleten und Profis

- Über 25 Jahre aktiver Triathlet und mehrfacher Ironman-Finisher

- Veranstalter des Stadtwerke-Ratingen-Triathlons

 

Zusätzlich unterstützen uns erfahrene Triathlontrainer und Radguides während des Triathlon-Camps.

 


 

Was unterscheidet uns von anderen Anbietern?

Kilometer sammeln kann Jeder. Wir trainieren mit Ihnen qualitativ und intensiv, um Sie für die Triathlon-Saison 2017 fit zu machen. Wir analysieren Ihren Schwimmstil und zeigen Ihnen, wie man richtig im Wasser trainiert. Neben längeren Radausfahrten, stehen auch intensive Intervalle auf dem Programm. Wir arbeiten an Ihrem Laufstil und machen Sie in der dritten Disziplin "wettkampf-fit".

Außerdem üben wir gemeinsam mit Ihnen das Wechseln, die oftmals unterschätzte vierte Disziplin des Triathlonsports, und geben Ihnen hier wertvolle Tipps mit auf den Weg. Im anschließenden intensiven Koppeltraining wenden Sie die erlernten Wechselfähigkeiten an. Wir filmen Sie dabei und analysieren die Aufnahmen.

Abends haben wir die Gelegenheit in gemütlicher Runde zusammen zu sitzen und den Trainingstag ausklingen zu lassen.

 


 

Camp- und Trainings-Leistungen vor Ort:

- Videoanalyse Schwimmen mit anschließendem Techniktraining auf der 25m Bahn

- Triathlonspezifisches Neoschwimmen auf der 50m Bahn

- Radausfahrten (Länge hängt vom Level der jeweiligen Teilnehmer ab) und intensive Intervalle auf dem Rad

- Laufanalyse, Lauf-ABC, Intervall- und Anschluss-Läufe

- Wechseltraining

- Koppeltraining inklusive Filmaufnahmen

- Athletiktraining

- Fachvorträge in den Bereichen Ernährung, Wettkampf und Training

 


 

Preise:

- werden frühzeitig an dieser Stelle bekannt gegeben.

 


 

Was bekommen Sie für Ihr Geld?

- Unterkunft in der Sportschule Hennef in der Zimmerkategorie "Klassik"

- Halbpension (reichhaltiges Frühstücks- und Abendbuffet)

- Sportpaket (Training, Analyse und Vorträge)

- Eigenanreise! Die Anreise ist nicht im Preis enthalten

- Optional buchbar: Mittagessen

 


 

Sportschule Hennef:

Die Sportschule Hennef bietet optimale Bedingungen für Spitzen- und Breitensport. Sie liegt ca. 30km südöstlich von Köln ist gut mit dem Auto oder der Bahn erreichbar. Auf einer Gesamtfläche von 60 Hektar stehen zahlreiche Sportstätten, wie mehrere Sporthallen, eine Multifunktionshalle inklusive Kraftraum, eine Leichtathletikbahn und natürlich eine Schwimmhalle (25m Bahn) und ein Outdoor-Pool (50m Bahn), zur Verfügung.

Dem Sportzentrum ist ein Hotel mit modernen Tagungsräumen und sehr guter Gastronomie angeschlossen. Die Unterbringung der Teilnehmer findet im Hotel in der Zimmerkategorie "Klassik" statt.

Über die folgenden Links können Sie sich über die Sportschule Hennef informieren:

 

 


 

Weitere Infos:

Das Triathlon-Camp ist sowohl für Anfänger als auch für fortgeschrittene und ambitionierte Triathleten geeignet. Allerdings setzen wir voraus, dass Sie schon mal Rennrad gefahren sind. Falls Sie kein eigenes Rennrad besitzen oder Ihr eigenes Rennrad/Triathlonrad nicht mitbringen möchten, können Sie sich gerne an uns wenden. Wir sind Ihnen bei der Organisation eines Leihrades gerne behilflich.

Wir trainieren u.a. in einem 50m Outdoor-Pool, welcher nicht beheizt ist. Wir empfehlen Ihnen hier mit Neopren-Anzug zu trainieren. Sollten Sie keinen Neo besitzen, können Sie uns gerne ansprechen.

Das Triathlon-Camp findet ab einer Teilnehmerzahl von zehn Personen statt. Wenn uns vier Wochen vor Beginn der Veranstaltung weniger als zehn Anmeldungen vorliegen, müssen wir das Camp leider absagen.

 


 

Bei Fragen können Sie auch gerne telefonisch Kontakt aufnehmen:

Telefon: +49 (02 21) 79 00 26 60 
Mobil:    +49 (01 57) 73 74 24 55